Программа снижения веса - тело моей мечты

"Наша жизнь - это чистовик, черновика в ней не существует", М.Баклина.

Уникальная методика снижения веса тела с помощью гипноза, гипнотических внушений и техник НЛП – это отличное решение для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса без необходимости соблюдать строгую диету или заниматься физическими упражнениями.
Основанная на изменении психологического отношения к еде и привычного образа жизни, методика позволяет снизить вес на 5-8 кг всего за 21 день.

Для того, чтобы сделать процесс еще более удобным для участников, мною была создана авторская книга-рабочая тетрадь, в которой для каждого дня марафона представлено задание, описание и примеры выполнения всех заданий. Книга написана максимально простым языком и содержит множество картинок для более наглядного представления.
Больше не нужно тратить время на поиски блокнотов и тетрадок, которые могут потеряться или повредиться. Книга с марафоном всегда будет с вами и вы сможете обращаться к ней в любое время, даже после окончания марафона.

ПОДГОТОВКА К МАРАФОНУ:

Перед прохождением марафона вам необходимо спланировать ваш график на 21 день таким образом, чтобы у вас было 120 минут в сутки для выполнения упражнений марафона.
По желанию можно приобрести перед началом курса:

1. БАДы (омега, лецитин, коллаген, комплекс витаминов, панангин (обратить внимание на ограничения в применении)).
2. Клетчатку или ядра семян конопли, или овес для запаривания.

Обязательно приобрести перед началом курса:
1. Ручки 3-х разных цветов (зеленая, красная, черная или синяя).
2. Наушники.
Калории в этом курсе мы не считаем.
Не забываем пить воду от 1,5 до 2-х литров до 18.00.
Вся информация марафона будет в записи, вы сможете слушать и читать в любое удобное время!

В программе:

30 упражнений на работу с подсознанием.

21 гипнотическое внушение.

Рекомендации по питанию (НЕ ДИЕТА).

Интересные физические упражнения из китайской и японской медицины, которые не требуют физической подготовки, по времени занимают 5-7 минут в день, и помогают в воздействии на организм:

1) профилактика хронических головных болей и боли в плечах;
2) улучшают работу мочеполовой системы;
3) способствуют уменьшению болей в пояснице;
4) помогают при хронических ринитах, усталости глаз;
5) улучшают работу сердечной мышцы;
6) улучшают работу щитовидной железы, внутренних органов, сердечно-сосудистой системы;
7) профилактика инсультов и старческого маразма;
8) снятие усталости в области плеч и рук;
9) уменьшение живота.